비타민C는 인체에서 꼭 필요한 영양소로, 면역력 증진, 피부 건강, 항산화 작용 등 다양한 효능이 있습니다. 특히 현대인들은 스트레스나 영양 불균형으로 인해 비타민C의 필요량이 더욱 증가하는 경향이 있습니다. 따라서 오늘은 비타민C의 효능과 함께 하루 권장량, 그리고 이를 통해 건강을 관리하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 비타민C란 무엇인가요? 비타민C는 수용성 비타민으로, 주로 과일과 채소에 많이 포함되어 있습니다. 오렌지, … Read more
8체질 자가진단 테스트는 개인의 체질을 이해하고 그에 맞는 생체정보를 제공하는 유용한 도구입니다. 체질은 우리의 건강, 기분, 그리고 전반적인 삶의 질에 큰 영향을 미치기 때문에 이를 서비스로써 활용하는 것이 중요합니다. 이 블로그 포스트에서는 8체질 자가진단 테스트에 대한 자세한 정보를 제공하고, 진단 후 어떻게 자신의 체질을 이해하고 관리할 수 있는지를 설명해드리겠습니다. 8체질의 기본 개념 8체질은 우리 몸의 … Read more
임신 12주 차에 경험하는 배통증은 매우 흔하게 나타날 수 있는 증상입니다. 하지만 이 통증이 항상 정상적인 것은 아니며, 엄마와 아기의 건강에 영향을 미칠 수 있는 여러 가지 문제의 신호일 수 있습니다. 따라서 이 시점에서 통증의 원인과 대처법을 정확히 알아두는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 임신 12주 동안 겪는 배통증의 주의해야 할 증상과 대처 방법에 대해 자세히 … Read more
건강검진은 우리 건강을 지키기 위해 반드시 필요한 과정입니다. 하지만 건강검진의 대상자는 연령, 성별, 질병 이력 등에 따라 다르게 결정될 수 있습니다. 그러므로 본인이 건강검진 대상자에 해당되는지 확인하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 건강검진의 필요성, 대상자의 기준 및 확인 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 건강검진의 중요성 몸이 아프지 않다면 굳이 병원에 가고 싶지 않다는 생각이 드실 수 … Read more
추나요법은 한국 전통 한의학의 중요한 치료 방법 중 하나로, 주로 척추와 관절의 정렬을 개선하기 위해 사용하는 기법입니다. 최근에는 많은 분들이 추나요법을 통해 통증 경감이나 체형 교정을 원하시는 경우가 많습니다. 하지만 모든 치료법이 그렇듯이, 추나요법도 부작용이나 위험 요소가 존재하므로 사전에 충분히 이해하고 선택하는 것이 중요합니다. 이번 블로그에서는 추나요법의 부작용과 위험에 대해 자세히 알아보겠습니다. 추나요법이란? 추나요법은 … Read more
1세대 실비 도수치료는 근골격계 질환을 가진 환자들에게 새로운 희망을 주고 있는 치료 방법입니다. 실비 도수치료는 물리치료의 한 형태로, 전문 치료사가 손으로 직접 환자의 몸을 조작하여 통증을 완화하고 기능을 회복하는 과정을 포함합니다. 최근 들어 많은 분들이 이 치료법에 대해 관심을 가지게 되었고, 그 결과 1세대 실비 도수치료에 대한 다양한 정보가 공유되고 있습니다. 본 포스팅에서는 1세대 … Read more
만성신부전증으로 투석을 받게 된 후, 장애연금 수령 가능성에 대한 궁금증을 가진 분들이 많으실 텐데요. 특히 투석을 시작한 지 6개월이 지나면 장애연금의 신청이 가능할지에 대한 질문은 매우 중요합니다. 이 포스팅에서는 만성신부전증 투석 환자분들이 장애연금을 수령할 수 있는지에 대한 여러 측면을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 만성신부전증과 투석 먼저, 만성신부전증에 대해 간단히 설명드리겠습니다. 만성신부전증은 신장이 제 기능을 하지 … Read more